GIỚI THIỆU PHÒNG TẬP KICK BOXING
Kick boxing là gì?
Kick boxing là một môn thể thao bắt đầu xuất hiện ở Châu Á từ nhiều thập niên trước. Bắt đầu từ năm từ năm 1970 kick boxing đang trở nên phổ biến và bắt đầu được nhìn nhận là một loại hình thể thao khi mà các chuyên gia Karate Mỹ đã tổ chức cuộc thi về loại hình thể thao này.
Kick-Boxing luôn được xem là một môn thể thao thời thượng, là phương pháp tập luyện sức khỏe và bản lĩnh được rất nhiều người yêu thích . Kick boxing là một hệ thống các bài tập thể dục được xây dựng dựa trên các động tác của môn võ Thái và Boxing.
Kickboxing luôn được xem là một bộ môn thích hợp cho cả nam và nữ
Kickboxing là sự kết hợp các yếu tố võ thuật, quyền anh, thể dục nhịp điệu giúp người tập có thể rèn luyện sức khỏe tim mạnh đồng thời sự săn chắc da một cách tối đa.
Tác dụng của việc tập luyện Kick Boxing?
Giúp bạn cải thiện và nâng cao thể lực, tăng khả năng linh hoạt, khéo léo của cơ thể và hệ thần kinh, cải tạo hình thể, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chắc khỏe.
– Giúp khách hàng giải tỏa stress và những bức bối mà họ gặp phải trong cuộc sống, đem lại sự sảng khoái sau một ngày làm việc mệt mỏi.
– Đây là bộ môn đốt năng lượng hiệu quả giúp giảm cân nhanh, tăng khả năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ hộ hấp.
Các bài tập căng cơ, thư giãn, massage thể thao của bộ môn này giúp cơ thể phục hồi nhanh nhất và giúp hệ thần kinh thư giãn một cách tích cực.
– Phù hợp với những bạn gái có tính cách mạnh mẽ, Kick boxing không chỉ mang đến sức khỏe, độ bền, tăng cường cơ bắp và xương, mà còn trang bị kĩ năng tự vệ tốt nhất cho mọi người
Các bài tập căng cơ, thư giãn, massage thể thao của bộ môn này giúp cơ thể phục hồi nhanh nhất và giúp hệ thần kinh thư giãn một cách tích cực.
– Phù hợp với những bạn gái có tính cách mạnh mẽ, Kick boxing không chỉ mang đến sức khỏe, độ bền, tăng cường cơ bắp và xương, mà còn trang bị kĩ năng tự vệ tốt nhất cho mọi người.
Ai cần tập luyện Kick Boxing?
Bạn là Nam hay nữ, cận thị hay trẻ con
+Các bạn gái muốn thân hình đẹp một cách khoẻ mạnh, tự nhiên và thể thao
+Các bạn Học nhiều, đọc sách nhiều, làm việc văn phòng nhiều, cảm thấy phản xạ chậm, ì ạch, stress công việc.
+Khóa học cũng rất tốt cho những người cần tăng cường sức khỏe
+Những người béo, dân văn phòng muốn giảm mỡ, Tăng cường cơ bắp
+Những người gầy, khó béo muốn tập để tăng cân …
+Các bạn muốn tăng cường khả năng tự vệ, sức chịu đựng áp lực công việc, Tăng sự tự tin trong công việc và cuộc sống
+Đặc biệt khóa tập rất thích hợp cho những người phụ nữ cần một cơ thể thon gọn hay những người làm việc áp lực cao hay bị street căng thẳng mỏi. Một buổi tập Kick Boxing sẽ giúp các bạn nạp năng lượng tràn đầy.
NẾU BẠN GẶP PHẢI MỘT TRONG NHỮNG VẤN ĐỀ TRÊN KICK BOXING – GYMASTER CÓ THỂ LÀ GIẢI PHÁP GIÚP BẠN
Bất kể bạn là ai, trai hay gái, già hay trẻ, béo hay gầy, cận thị hay ốm đau… đều có thể tập luyện Kick Boxing để trở nên tự tin và hấp dẫn hơn.
Kick Boxing môn thể thao xu hướng tương lai:
Kich Boxing bản chất là sự tổng hợp của tối ưu của các thế võ tinh tuý của các bộ môn võ thuật. Học Kick Boxing giúp bạn trước tiên nâng cao bản năng tự vệ khi đối mặt với những tình huống nguy hiểm bất khả kháng.
Kick Boxing giảm cân hiệu quả và nhanh chóng do người tập sẽ vận động nhiều khi tập, việc chuyển động toàn thân giúp vóc dáng săn chắc đồng bộ.(thích hợp với các bạn Nam và Nữ muốn một Body chuẩn, sexy trong mắt người khác giới)
Nâng cao sự dẻo dai, giúp người tập tận dụng được sự khéo léo, nhanh nhẹn khi phải tránh các đường tấn công khi tập luyện, tăng khả năng chịu đựng với những vấn đề trong cuộc sống. ( thật tuyệt vời nếu bạn có sự tự tin, sức mạnh và một phản xạ của một võ sĩ)
Bởi bạn phải trải qua những phút chịu đựng cường độ cao – Vậy nên Kick Boxing tôi rèn bạn thành một chiến binh, nâng cao sức chịu đựng cơ thể, cũng như khối óc, giúp bạn vượt qua áp lực, sự vất vả trong công việc.
Bất kể bạn là một cô gái, hay một anh chàng thư sinh với cặp kính cận… Bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình body sexy hơn, tâm trí mình thay đổi kiên quyết hơn, sau những giờ tập, bạn sẽ hạnh phúc hơn, yêu cuộc sống hơn, và bản lĩnh hơn.
Tăng khả năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ hô hấp trong và sau quá trình tập luyện . Không chỉ mạnh trên sàn đấu mà là ở bất kỳ đâu bạn đều hoạt động không mệt mỏi – chúc mừng Bạn.
Sự khác biệt Khoá học Kick Boxing tại Gymaster:
Chương trình tập luyện chuyên biệt:
Dựa vào nhu cầu và thể trạng của học viên, huấn luyện viên sẽ lên giáo án luyện tập phù hợp, phát huy tối đa tiềm năng của mỗi cá nhân, hỗ trợ tăng, giảm cân hiệu quả.
Tư vấn dinh dưỡng phù hợp:
Huấn Luyện Viên trực tiếp tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng học viên giúp nhanh chóng đạt được cơ thể săn chắc và duy trì bền vững.
Lịch tập linh hoạt:
Lịch tập luyện linh động, thích hợp với người bận rộn hay thường xuyên đi công tác. Học viên có thể bảo lưu khóa tập và quay lại tập luyện khi đã sẵn sàng.
Kiểm tra sức khoẻ định kì:
Học viên được kiểm tra sức khỏe hàng tháng với máy inbody để theo dõi sự thay đổi của cơ thể. Từ đó điều chỉnh chương trình tập luyện phù hợp nhất.
Biến đổi cơ thể của bạn chỉ trong 90 ngày với Gymaster:
Cam kết khoá học:
+ Các bạn gái chắc chắn sẽ tăng cơ và giảm mỡ theo lịch trình và thể trạng
+ Các Bạn Nam sẽ có thân thể cường tráng, khoẻ mạnh, hấp dẫn và man hơn.
+ Bản lĩnh tự tin hơn
+ Sức chịu đựng, chiến binh hơn
+ Tan mỡ, nhanh chóng (Thực tế đã được chứng minh: sự Kết hợp các kỹ thuật võ thuật và aerobic và cario , Kickboxing là một bộ môn thể thao tập luyện năng lượng cao hiệu quả để đốt cháy calo và chất béo)
Bạn sẽ được các chuyên gia thể thao đo các chỉ số hình thể và kiểm tra sức khỏe:
+ Chỉ số hình thể BMI
+ Chỉ số trao đổi chất cơ bản BMR
+ Phần trăm mỡ trong người FBF
+ Số đo các vòng Body…
Qua đó các học viên sẽ biết rõ số cân nặng cần phải điều chỉnh, chế độ dinh dưỡng hợp lí.
Đối với các trường hợp học viên có vấn đề về tim mạch, huyết áp , tiểu đường .. sẽ được tư vấn bài tập hợp lí, cá biệt.
Dựa trên chỉ số trên – bạn sẽ được chuyên gia tư vấn miên phí về chế độ ăn uống khoa học để có CON ĐƯỜNG TẮT NHẤT với C N NẶNG và BODY CHUẨN.
Đăng ký khóa học, tham gia học tập ở các lớp học kick boxing cơ bản và chuyên sâu tại trung tâm Gymaster bạn sẽ được hưởng những quyền lợi cực kỳ hấp dẫn như sau :
Có cơ hội trải nghiệm các dịch vụ 5 sao tại trung tâm: Ghế Massage, Sauna, Jacuzzi, kiểm tra sức khoẻ, tư vấn dinh dưỡng
Các phòng tập tiêu chuẩn quốc tế đều được trang bị đầy đủ dụng cụ và thiết bị hỗ trợ tập luyện.
Có thể chọn lựa giờ học thoải mái và phù hợp nhất với bản thân.
Được chỉ dạy bởi các HLV chuyên nghiệp, tận tâm
Có thể học cùng lúc nhiều môn thể hình, võ thuật
Học phí các khóa học hợp lý
Nhanh chóng đạt được mục tiêu tập luyện
Có chương trình ưu đãi, khuyến mãi hàng tháng