YOGA CHO TÂM TRÍ TĨNH LẶNG

Tĩnh lặng và cân bằng cuộc sống

ĐĂNG KÝ NGAY
JOIN WITH US
YOGA CHO TÂM TRÍ TĨNH LẶNG

Cân bằng cuộc sống, thả lỏng tâm trí, tập trung vào hơi thở

THAM GIA
JOIN WITH US

ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ ĐẾN 15 NGÀY

Cân bằng Thân – Tâm – Trí với Wild Heart Yoga tại Gymaster!

Hotline Wild Heart Yoga Gymaster KDC Trung Sơn: 093 207 88 18

Hotline Wild Heart Yoga Gymaster Quận 12: 0978080116

Các  bộ môn

YOGA

Hatha Yoga

Hatha Yoga là nền tảng của tất cả bộ môn Yoga, là một chuỗi những bài tập thể chất (được gọi chung là tư thế hay asana) nhằm lấy lại sự cân bằng cho cơ thể qua các động tác căng và giãn.

Vinyasa Yoga

Vinyasa là thể loại Yoga kết nối giữa chuyển động và hơi thở, tạo thành chuỗi các động tác chuyển tiếp nhẹ nhàng. Theo tiếng Ấn Độ, từ “Vinyasa” có nghĩa là “kết nối”.

Và còn ...

Power Yoga, Gentle Yoga, Balancing Yoga, Ashtanga Yoga, Dynamic Yoga, Kundalini Yoga …

TRẢI NGHIỆM CÁC LỚP YOGA

Trải nghiệm các lớp học Yoga thực tế tại Gymaster Center - Fitness & Yoga

LỊCH HỌC YOGA

WILD HEART YOGA KDC TRUNG SƠN

WILD HEART YOGA QUẬN 12

KHÔNG GIAN WILD HEART YOGA STUDIO

TẠI SAO LỰA CHỌN YOGA

“Yoga” bắt nguồn từ tiếng Sanskrit (từ Yui), nghĩa là thống nhất, hay hợp nhất, hòa làm một. “Sự hợp nhất” hiểu trên góc độ tinh thần chính là sự hợp nhất giữa nhận thức của cá nhân và nhận thức của vũ trụ. Trên phương diện thực tiễn, Yoga là công cụ tạo nên sự cân bằng và hài hòa giữa cơ thể, tâm trý và cảm xúc.

Luyện tập Yoga giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, vận dụng tối đa nguồn năng lượng trong cơ thể vào công việc và cuộc sống.

Yoga tạo cho bạn một hình thể đẹp, săn chắc và quyến rũ

Trí não bạn sẽ trở nên minh mẫn và được giải phóng khi luyện tập Yoga. Giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ.

Yoga giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai, tăng cường thể chất, duy trì nét thanh xuân.

VIDEO WILD HEART YOGA KDC TRUNG SƠN

WILD HEART YOGA QUẬN 12

YOGA MASTER

ONLINE SHOP

Các phụ kiện đẳng cấp hỗ trợ tuyệt vời cho bạn trong quá trình luyện tập.

BLOG