Fitness
Giảm mỡ
Các bài tập HIIT được thiết kế phù hợp với thể trạng của từng hội viên giúp giảm mỡ hiệu quả chỉ trong 30 ngày luyện tập.
Tăng cơ
Các chuyên gia tạo hình cơ thể sẽ hướng dẫn cho hội viên cách tăng cơ hiệu quả bằng các bài tập nặng và nâng cao cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung hợp lý.
Rèn luyện thể lực
Nâng cao thể lực và sức bền thông qua các bài tập Cardio hiện đại được thiết kế theo chuẩn quốc tế.
Gymaster Center KDC Trung Sơn
Gymaster Center Quận 12
ĐỘI NGŨ CHUYÊN GIA GYM & FITNESS
TÍNH CHỈ SỐ BMI CỦA BẠN
BMI | Tình trạng cân nặng |
---|---|
Dưới 18.5 | Thiếu cân |
18.5 - 24.9 | Bình thường |
25 - 29.9 | Dư cân |
trên 30 | Béo Phì |
ĐÁNH GIÁ CỦA KHÁCH HÀNG
Chị Hân / Hội viên Kim Cương của Gymaster Center
Gymaster đã cùng tôi thay đổi, sức khỏe, vóc dáng và những người bạn là những gì mà tôi tìm thấy ở đây
Anh Nhân / hội viên Gymaster Center từ những ngày đầu tiên
Gắn bó với Gymaster Center từ những ngày đầu, nay cũng đã hơn 3 năm, Gymaster giúp tôi thay đổi cuộc sống: Khỏe hơn, Tự tin hơn, Có nhiều mối quan hệ hơn
Chị Thanh / Người yêu thích bộ môn YOGA tại Gymaster Center
YOGA giúp tôi thử giãn cũng như cải thiện sức khỏe mỗi ngày, đặc biệt ở Gymaster Center tôi có rất nhiều bà bạn chịu chơi chịu tập hết mình, tôi thấy hạnh phúc vì điều đó
Chị Nhung / Người Yêu Gym đến từng hơi thở
Ngày nào không tập thấy khó chịu lắm, gắn bó với Gymaster lâu lắm rồi, giờ tập chỗ khác không được nữa.
Chị Hồng / Người có số buổi tập cùng PT nhiều nhất
Để an toàn và đảm bảo hiệu quả, tôi chọn tập cùng PT của Gymaster, có sự cam kết và đặc biệt là họ rất dễ mến
Anh Quốc / Hội viên mới
Điều đặc biệt ở Gymaster đó là đội HLV rất nhiệt tình và đáng mến, sẵn sàng giúp đỡ người mới tập thật tốt