VŨ ĐIỆU ZUMBA SÔI ĐỘNG
Sống trọn từng khoảng khắc trong từng điệu nhảy, trải nghiệm phong cách sống hiện đại
ĐỐT CALO VỚI AEROBIC
Giải phóng năng lượng để đạt được thân hình trong mơ
DANCE CỦA GIỚI TRẺ
Hình thành phong cách sống hiện đại và trẻ trung
VŨ ĐIỆU SÔI ĐỘNG
Sống trọn khoảnh khắc với các vũ điệu sôi động tại Dancing Studio
Zumba
Zumba gồm các điệu nhảy trên nền nhạc sôi động tạo nên một trải nghiệm độc đáo trong lúc tập luyện.
Aerobic
Đốt calo và lượng mỡ dư thừa trong các điệu nhảy arerobic cuồng nhiệt.
Zumba Kid
Các điệu nhảy Zumba sôi động cho các bạn nhỏ đáng yêu, tăng cường sự tự tin.
Sexy Dance
Quyến rũ và sexy hơn với các điệu nhảy Sexy Dance. Dáng chuẩn eo thon đang chờ đợi.
TRẢI NGHIỆM 15 NGÀY MIỄN PHÍ
DANCE FITNESS
Tham gia vào các vũ điệu sôi động và tuyệt vời tại Gymaster.
ĐĂNG KÍ
Bạn đã sẵn sàng trải nghiệm lớp Zumba - Aerobic sôi động?
VŨ ĐIỆU DANCE FITNESS SÔI ĐỘNG
LỊCH TẬP ZUMBA - AEROBIC GYMASTER KDC TRUNG SƠN
LỊCH TẬP ZUMBA - AEROBIC GYMASTER QUẬN 12
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
29
Th12
2021
Th12
2021
3 bài tập gym tăng chiều cao hiệu quả nhất
Tập gym tăng chiều cao vẫn luôn là vấn đề mọi người hay tranh cãi với nhau. Vốn dĩ, tăng chiều cao phụ thuộc rất nhiều yếu tố, chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh…
28
Th12
2021
Th12
2021
4 BÀI TẬP NGỰC ĐƠN GIẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Bài tập ngực sau đây sẽ giúp bạn xây dựng cơ ngực to nhanh nhất. Tạo nên tính thẩm mỹ cao cho thể hình nam giới.
12
Th11
2021
Th11
2021
Bench Dip là gì? Cách thực hiện động tác Bench Dip chuẩn nhất
Bench Dips là một trong những bài tập cho nhóm cơ Triceps phổ biến và được các Gymer áp dụng nhiều nhất. Với bài tập này, nó phù hợp cho cả các bạn tham gia…
11
Th11
2021
Th11
2021
3 tư thế Yoga Thư Giãn Tinh Thần tuyệt vời bạn nên thử ngay
Tư thế Yoga thư giãn tinh thần là cụm từ được rất nhiều chị em truyền tai nhau trong thời gian gần đây. Cuộc sống hối hả đôi khi khiến con người ta không có…
10
Th11
2021
Th11
2021
5 lợi ích của Yoga Trị Liệu mà bạn có thể không ngờ tới
Lợi ích của Yoga Trị Liệu mang lại cho sức khỏe là vô cùng to lớn, một số quốc gia trên thế giới đã thực hiện “kê đơn” Yoga trị liệu để hỗ trợ điều…
9
Th11
2021
Th11
2021
Gập bụng cơ bản sao cho chuẩn?
Với nhiều HLV thể dục, gập bụng cơ bản đúng cách là một trong những bài tập đơn giản và không cần dụng cụ nhưng nó lại đem đến kết quả rất tốt cho vùng…
