VŨ ĐIỆU ZUMBA SÔI ĐỘNG
Sống trọn từng khoảng khắc trong từng điệu nhảy, trải nghiệm phong cách sống hiện đại
ĐỐT CALO VỚI AEROBIC
Giải phóng năng lượng để đạt được thân hình trong mơ
DANCE CỦA GIỚI TRẺ
Hình thành phong cách sống hiện đại và trẻ trung
VŨ ĐIỆU SÔI ĐỘNG
Sống trọn khoảnh khắc với các vũ điệu sôi động tại Dancing Studio
Zumba
Zumba gồm các điệu nhảy trên nền nhạc sôi động tạo nên một trải nghiệm độc đáo trong lúc tập luyện.
Aerobic
Đốt calo và lượng mỡ dư thừa trong các điệu nhảy arerobic cuồng nhiệt.
Zumba Kid
Các điệu nhảy Zumba sôi động cho các bạn nhỏ đáng yêu, tăng cường sự tự tin.
Sexy Dance
Quyến rũ và sexy hơn với các điệu nhảy Sexy Dance. Dáng chuẩn eo thon đang chờ đợi.
TRẢI NGHIỆM 15 NGÀY MIỄN PHÍ
DANCE FITNESS
Tham gia vào các vũ điệu sôi động và tuyệt vời tại Gymaster.
ĐĂNG KÍ
Bạn đã sẵn sàng trải nghiệm lớp Zumba - Aerobic sôi động?
VŨ ĐIỆU DANCE FITNESS SÔI ĐỘNG
LỊCH TẬP ZUMBA - AEROBIC GYMASTER KDC TRUNG SƠN
LỊCH TẬP ZUMBA - AEROBIC GYMASTER QUẬN 12
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
29
Th4
2021
Th4
2021
Tập luyện Yoga an toàn, hạn chế chấn thương cần lưu ý những gì?
Tập luyện nói chung hay tập yoga rất có lợi cho sức khỏe, giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, nhưng tập yoga an toàn thì mới mang lại nhiều kết quả tốt và…
28
Th4
2021
Th4
2021
Kiên trì là yếu tố quyết định của việc tập gym
Trong cuộc sống, chúng ta cần phải rèn luyện cho bản thân mình rất nhiều những đức tính tốt để có thể dần dần hoàn thiện được bản thân mình như: lòng nhân ái, tính…
27
Th4
2021
Th4
2021
Người mới tập có cần huấn luyện viên cá nhân không?
Hiện nay đang có rất nhiều câu hỏi được đặt ra xoay quanh việc mới tập gym, đặc biệt là câu hỏi liệu người mới thì có nên thuê riêng cho mình một HLV cá…
26
Th4
2021
Th4
2021
Bài tập straight leg deadlift cho chân chắc khỏe
Bài tập straight leg deadlift là 1 bài tập khá dễ nhưng đừng khinh thường nhé, chỉ cần thực hiện hết 1 ván là bạn đủ thấy đôi chân và mông mỏi nhừ rồi đó.…
25
Th4
2021
Th4
2021
Tổng hợp các chỉ số sức khỏe mà mỗi người cần quan tâm nhiều hơn
Những chỉ số sức khỏe cần quan tâm Các cuộc kiểm tra sức khoẻ định kỳ sẽ giúp bản thân theo dõi được những chỉ số về sức khoẻ như huyết áp, cân nặng, mức…
24
Th4
2021
Th4
2021
Vì sao sức khỏe lại quan trọng đến vậy?
Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình khỏe mạnh cả. Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.…
